Apoio psicológico para estudantes na Universidade.

Cacti Med9
28 de mar. de 2024
2 min de leitura

Fala MED9!

Vamos falar sobre a necessidade de apoio psicológico durante a faculdade? Você sabia que existe toda uma estrutura de suporte psicológico oferecido pela Universidade Nove de Julho?

Ser um estudante de medicina é um desafio empolgante, mas também exige muito de cada um de vocês. Dedicar-se aos estudos, conciliar a vida pessoal e lidar com as responsabilidades da graduação pode ser cansativo e gerar estresse, insônia, ansiedade e até mesmo depressão.

Alunos da graduação de medicina, por diversas vezes dormem poucas horas por dia e estudos demonstram que a privação de sono está diretamente ligada ao aumento dos sintomas de ansiedade e depressão. Essa relação complexa torna difícil determinar se a falta de sono é causa ou efeito dos transtornos mentais. No entanto, é evidente que a má qualidade do sono impacta negativamente a saúde mental.

Também cabe citar, para nossas estudantes mulheres, que um fator que contribui para a ansiedade é o gênero feminino. Diversos estudos comprovam que as mulheres apresentam maior prevalência de transtornos ansiosos. Essa vulnerabilidade pode ser explicada por diversos fatores, como a cobrança social dos múltiplos papéis que a mulher assume, a necessidade de se destacar em ambientes predominantemente masculinos e as alterações hormonais próprias do sexo feminino.

O período do curso de medicina também influencia os níveis de ansiedade. Os primeiros anos são marcados pelo estresse da adaptação à nova rotina e responsabilidades. Já os veteranos podem enfrentar desafios relacionados ao início das práticas hospitalares e ao contato com as demandas específicas da carreira médica.

Por fim, os estudantes que já possuem histórico de acompanhamento psicológico ou psiquiátrico apresentam maior risco de desenvolver ansiedade e estresse durante a fase de exaustão do curso.

Diante desses desafios, é fundamental que as instituições de ensino superior ofereçam suporte emocional aos seus alunos, especialmente aqueles que demonstram maior necessidade. Ações de educação sobre bons hábitos de sono e gestão de tempo também são essenciais para promover a saúde mental dos estudantes de medicina.

E foi pensando nestas questões apresentadas anteriormente que a UNINOVE passou a oferecer apoio psicológico e psicopedagógico gratuito por meio do NASMU (Núcleo de Atendimento à Saúde Mental do Universitário) e do NAPP (Núcleo de Atendimento Psicopedagógico).

No NASMU, você encontra psicólogos experientes prontos para te ajudar a lidar com: